ラランド・ニシダ、筋トレ未経験でスクワット200kg成功 魔裟斗「恐怖すら感じる」

1 : 2026/07/13(月) 11:53:35.66 ID:EBOBaOuf9

7月11日、「魔裟斗チャンネル」(登録者数64万人)が「ラランドのニシダがあまりにも強すぎた【筋トレ未経験の異常個体】」と題する動画を公開し、お笑いコンビ・「ラランド」(同160万人)のニシダがゴールドジムでスクワットに挑戦。筋トレ未経験ながら200kgを担ぎ上げ、元K-1 WORLD MAX世界王者の魔裟斗を驚かせました。

筋トレ界隈が騒然、「異常個体」ニシダ

ニシダが「異常個体」と呼ばれるようになったきっかけは、今年2月に「東京ホテイソン・ショーゴ」(同2万人)のYouTubeチャンネルに出演した回でした。本格的な筋トレ経験がほぼないにもかかわらず、ベンチプレスで100kgをクリアし、その後の企画ではスクワット、デッドリフトでも常人離れした数値を記録。ボディビルダーの「バズーカ岡田」(同14万人)こと岡田隆が動画で考察を展開するなど、筋トレ界隈を巻き込んだ話題へと発展しました。

ニシダは以前から身体能力の高さが指摘されており、2022年放送の『オールスター感謝祭』では、当時の体重103kgながら元100m日本記録保持者・桐生祥秀との50m走対決でハンデ付きとはいえ勝利しています。中高6年間はバレーボール部に所属していましたが、本人は「もう10年以上前なので、これがなぜなのか本当に自分でもよくわかってない」と語っており、筋力の理由は本人にも説明がつかないそうです。

「筋トレしたことない人には無理」魔裟斗も当初は懐疑的

動画の冒頭、ニシダの「筋トレ全くしたことないのにベンチプレス100上げた」という噂を聞かされた魔裟斗は、

いや、嘘だよ。それ無理。筋トレしたことないやつ無理だから

と一蹴。検証企画として、フリーウェイトのスクワットに挑むことになります。

そして、私服のTシャツにトレーニング用ではない靴という出で立ちで現れたニシダは、フリーウェイトの経験もなく、バーの担ぎ方すらわからない状態からのスタート。ベルトも装着せずに挑戦しました。

60kgから一気に200kgへ

60kgから始まったスクワットですが、ニシダは「これ余裕です」とあっさりクリア。100kg、140kgと段階を上げても余裕を残し、魔裟斗が「これはね、普通やってない人はいけない。めっちゃ強っ」と驚く展開に。

160kgに挑む段になると、魔裟斗は「160と言ったら俺のマックスだよ」と自身の限界重量であることを明かします。ニシダはこれも成功させ、180kgもクリア。魔裟斗は「もう俺は恐怖すら感じるよ」と漏らし、「ジャパニーズヒョードルだよ」と、パワーリフターとして知られた総合格闘家のヒョードルになぞらえました。

最終的にニシダは200kgに挑戦。やや浅いフォームながら担ぎ上げに成功し、「200は確かに今まで感じたことない重みがあった」と限界を認めました。魔裟斗は「トレーニングなしで200でやばいよ」「全国のトレーニーがやんなる。俺たちの今までは何だったんだろう」と絶句しています。

たまたまジムに居合わせた最強レフェリーの異名を持つ和田良覚も「あの…芸人やめた方がいい」と冗談交じりにパワー系の仕事に転身を勧める場面もありました。

相撲対決では魔裟斗が2連敗

続きはソースで
https://yutura.net/news/archives/159456

レス1番の画像1

動画 https://www.youtube.com/watch?v=1Qf_Vghv6T4

2 : 2026/07/13(月) 11:54:19.81 ID:uH1VoqZD0
世の中、生まれ持ったもんが全てだよ
3 : 2026/07/13(月) 11:54:43.33 ID:RxjiYpD60
ガチならベンプレの大会に出るべき
6 : 2026/07/13(月) 11:55:56.32 ID:9hJSG/wR0
すごいなこれ
7 : 2026/07/13(月) 11:56:41.63 ID:lvghtmhM0
200なら俺も普通に上がるけどな
すごくねーよ
40 : 2026/07/13(月) 12:05:33.22 ID:yBA0sQmW0
>>7
凄いっすねwww
79 : 2026/07/13(月) 12:14:14.50 ID:lvghtmhM0
>>40
だからすごくねーよ
普通だわ
俺からしたら上がらない男のほうが変
83 : 2026/07/13(月) 12:15:32.02 ID:Uk9+bhnF0
>>79
凄いっすねwww
8 : 2026/07/13(月) 11:57:07.72 ID:S1tjIX880
腹筋背筋すら人生で未経験とか
9 : 2026/07/13(月) 11:57:42.64 ID:gm8EC/OO0
前に水ダウでやってた芸人で強いやつ決めるやつに出ればよかったのに
10 : 2026/07/13(月) 11:57:55.73 ID:JsoQzjQI0
つい2、3ヶ月前に140をハーフながら挙げてる動画見たけどもう200イッタのか
26 : 2026/07/13(月) 12:02:31.92 ID:9KoHPHT30
>>10
はい?じゃあ筋トレしねーけどスクワット未経験では無いなwスクワット未経験で200ならどんな大盛りdbだよってなる
72 : 2026/07/13(月) 12:12:10.36 ID:kT453j9M0
>>10
ちゃんとやってるんだろうね
脂肪で筋肉見えないだけで
75 : 2026/07/13(月) 12:12:45.57 ID:aP2BLF4e0
>>10
じゃあ鍛えとるな
11 : 2026/07/13(月) 11:58:13.85 ID:U6+sOd+v0
宇部パパだからプーでもしぬことない身分(´・ω・`)
12 : 2026/07/13(月) 11:58:25.66 ID:E3IxkvBU0
デブは下半身が強いからな
13 : 2026/07/13(月) 11:58:27.75 ID:w/TPYxJG0
デブなだけじゃね
36 : 2026/07/13(月) 12:04:46.10 ID:rZHLLGI+0
>>13
ボディビルダーがこの人の体を見て、身長170cm程度の100kg超えで体に弛みが無い(パンと張ってる)ことに吃驚してた
45 : 2026/07/13(月) 12:06:38.46 ID:IhFZui0H0
>>36
170センチでバレーしてたのかよw
マジでアホやん
そんなにやる競技を間違うもんかな
50 : 2026/07/13(月) 12:08:06.36 ID:UqEBCRLD0
>>45
リベロ
リベロも腕が長い方が良いから今は長身化してるけど
14 : 2026/07/13(月) 11:59:02.02 ID:6AkrIf0m0
こういった企画で調子こいてると怪我するって
23 : 2026/07/13(月) 12:01:39.93 ID:vX2bcpvI0
>>14
ホントこれ
マジで
47 : 2026/07/13(月) 12:06:52.12 ID:0OPVvQ8J0
>>14
これ周囲も気をつけるべきだよね
本人は分かんないんだから
今回が悪いわけじゃないし
魔裟斗って人の印象あがったけどw
15 : 2026/07/13(月) 11:59:38.10 ID:Q1K1nNTn0
誰と交配させる?
16 : 2026/07/13(月) 11:59:40.00 ID:7BAGN+s60
どこかが痛くても我慢できてしまうドMなんだろう
21 : 2026/07/13(月) 12:00:47.44 ID:xfoH3FOq0
>>16
草薙素子みたいな
17 : 2026/07/13(月) 11:59:41.66 ID:xfoH3FOq0
凄いねインナーマッスルだね
18 : 2026/07/13(月) 12:00:02.16 ID:60fU8bT/0
お笑いの三土手大介になれるな
これ本当ならトレーニングなしで100メートル10秒台で走るようなもんだよ
30 : 2026/07/13(月) 12:03:19.99 ID:EW+lXVpZ0
>>18
サントシュ大介懐かしいな
19 : 2026/07/13(月) 12:00:11.92 ID:ZEEjfV080
玄関の扉が100kgくらいありそう
20 : 2026/07/13(月) 12:00:31.23 ID:464O18Uz0
バレー部は筋トレしないのか
22 : 2026/07/13(月) 12:01:37.74 ID:V82zrFAv0
範馬刃牙のヤクザみたいなやつか
24 : 2026/07/13(月) 12:01:57.86 ID:qqCG4khu0
これ系の動画に出まくって下手な一般人よりトレーニングになってる
25 : 2026/07/13(月) 12:02:22.41 ID:DdtWu+Au0
こいつはガチでアルファオス
28 : 2026/07/13(月) 12:02:59.53 ID:vDAE4KDV0
下半身強ければ110キロのデブなら普通だろ。地面を蹴る力=パワーなんだから。
29 : 2026/07/13(月) 12:03:07.89 ID:7i+dh7zF0
まじでちゃんとやってみてほしいw
31 : 2026/07/13(月) 12:03:47.08 ID:IhFZui0H0
>>1
>>「200は確かに今まで感じたことない重みがあった」と限界を認めました。

そんなもんなのかよw

32 : 2026/07/13(月) 12:04:00.58 ID:DdtWu+Au0
筋肉の上に薄っすら脂肪を残している
ナチュラル力士体型
33 : 2026/07/13(月) 12:04:07.55 ID:RQ0YbDzl0
デブでも一定こういうのが眠ってるからデブは柔道や相撲でスカウトされんのかな
34 : 2026/07/13(月) 12:04:14.23 ID:Ajo/e6ty0
ボビーやっつけて欲しい
35 : 2026/07/13(月) 12:04:42.68 ID:HFNaNI2V0
目指すところ間違えた?
37 : 2026/07/13(月) 12:04:53.10 ID:Jld9wiAF0
下半身がゲンガー
38 : 2026/07/13(月) 12:04:56.46 ID:EmWEE0Dd0
面白いけど怪我だけはしないようにしてほしい
マジで笑えなくなるから
41 : 2026/07/13(月) 12:05:42.12 ID:CH9mLeC40
ニシダ200系
42 : 2026/07/13(月) 12:05:46.94 ID:GOPh5Dd50
もう消えたけどガリットチュウ福島も凄かったよな
43 : 2026/07/13(月) 12:06:11.59 ID:xpI86NtT0
何かに活かせないものか
44 : 2026/07/13(月) 12:06:26.11 ID:FWwCvyKg0
ギフトだなあ
見た目の割に肉の質がいいんだろう
46 : 2026/07/13(月) 12:06:40.80 ID:USzvGIM/0
魔裟斗に相撲で2連勝してたけど腰の強さが異常
48 : 2026/07/13(月) 12:07:40.49 ID:0OPVvQ8J0
再生数が笑う
49 : 2026/07/13(月) 12:07:59.32 ID:iVgQV0ja0
相方からこれだけ嫌われてる人もめずらしい
51 : 2026/07/13(月) 12:08:15.28 ID:xpI86NtT0
パッション屋良とかトム・ブラウンみちおもスゴいんだっけか
52 : 2026/07/13(月) 12:08:16.02 ID:0/iTcTiB0
筋トレに入れ込みすぎる人ってコビトの割合高いのはなんでや?
53 : 2026/07/13(月) 12:08:30.79 ID:NXouBkke0
笑い飯の次に嫌いな芸人だ
54 : 2026/07/13(月) 12:08:32.98 ID:Ne+CrJFz0
生まれつき特に何もしてないのに筋肉付いてる人っているよね
たぶん先祖がめっちゃ力仕事してたんだろうな
55 : 2026/07/13(月) 12:08:49.65 ID:DdtWu+Au0
生まれつき金持ちで幼少期から良いものを食っている
すぐ売れたから大人になっても栄養は足りている
更に多数の女と同時に付き合う性豪

オスとしてテストステロンが強すぎるのよ

56 : 2026/07/13(月) 12:09:05.55 ID:1OrzTbDh0
ハードルがどんどん上がっていってていつか怪我しそうで怖いわ
57 : 2026/07/13(月) 12:09:07.72 ID:R+zkWYwS0
「トム・ブラウンみちお」みたいなものなんだろうな
でも素材はすごいけど精神が競技に向いてなさそう
58 : 2026/07/13(月) 12:09:25.84 ID:QT6eiRPX0
フィジカルエリートやん、もったいない
相撲柔道ラグビー辺りで頭角を現しそう
65 : 2026/07/13(月) 12:10:58.20 ID:tnH/T7Zl0
>>58
スポーツ診断やられて向いてるスポーツ1位はラグビーだったな
デブだけど怪力で足が速いから
2位柔道3位ウエートリフティング
59 : 2026/07/13(月) 12:09:28.38 ID:bJg+fB3S0
おれは170だぞ!
60 : 2026/07/13(月) 12:09:41.66 ID:zr9gy9Wm0
野球やってたら余裕で大谷翔平超えてたやろなぁ
61 : 2026/07/13(月) 12:09:50.94 ID:BclyNv1H0
これで身長あったらNFLで大谷みたいになれた可能性あったな
62 : 2026/07/13(月) 12:10:11.78 ID:KgQMVEN00
>>1
魔人ブーだったの
63 : 2026/07/13(月) 12:10:34.73 ID:5F4wbYK00
ニシダなんかよりクロちゃんさんがレッグプレス400キロ上げた方が話題になってたしんよー?
91 : 2026/07/13(月) 12:17:43.05 ID:9HQjMnyl0
>>63
こいつ黒川だろ
64 : 2026/07/13(月) 12:10:56.58 ID:kmBlcZ4W0
200キロって200キロあげるってこと?やばない?
66 : 2026/07/13(月) 12:11:08.89 ID:cp3Qrr0B0
筋肉番付チャンピョンの永井大も
俳優やってなかったら何かのスポーツで天下取ってただろうな
74 : 2026/07/13(月) 12:12:44.44 ID:GN+X2Ts+0
>>66
永井はもともと空手経験者だろ
67 : 2026/07/13(月) 12:11:11.26 ID:DdtWu+Au0
まあもう32だから
これから競技をやったりはしないだろうが
バラエティで芸能人相撲選手権とかに出たら無双できそう
68 : 2026/07/13(月) 12:11:12.10 ID:X3NKSdZy0
ユーチューブのコメ欄には自分も200kgあげたってやつがちらほらいたしたいしたことないでしょ
俺もリフティングを100回やったことあるし(´・ω・`)
69 : 2026/07/13(月) 12:11:20.55 ID:H1GXQw8y0
シベリアの木こりみたいだな
70 : 2026/07/13(月) 12:11:34.49 ID:vnHLi8QS0
魔裟斗が弱いだけだろ
73 : 2026/07/13(月) 12:12:20.52 ID:BH+0EnL00
やっぱ体重は正義なんだな
76 : 2026/07/13(月) 12:12:54.94 ID:Un8tXGvJ0
若いうちに何かの競技で才能を発揮してたら。ナチュラルにすごい奴っているからなぁ。
40歳台でマラソンに目覚めて、初マラソンで二時間半とかいるからねぇ。いや、3時間ならまだ分かるよ。
学校とか何とかそのあたりの才能の発掘も必要かもね。先生が重要かも。個人の気持ちを乗せるっていうのが。
81 : 2026/07/13(月) 12:15:08.32 ID:GN+X2Ts+0
>>76
やりたくないやつに無理にやらせても結果出ないもんなのよ
スポーツの指導者は才能の原石見ると目の色変わるけど、気質が向いてないやつはいくら才能あっても教えるだけ無駄になる
90 : 2026/07/13(月) 12:17:15.15 ID:DdtWu+Au0
>>81
やる気出すのが一番難しいもんな
勉強頑張ればいい大学入れると思っても
頑張れない奴の方が多いもんね
85 : 2026/07/13(月) 12:16:04.48 ID:X3JlWwqq0
>>76
学校の先生は育てる気ないからね
社会の歯車職人かと思えば
それも違う
単に気が済みたいだけ
日本の大人はそうだから
77 : 2026/07/13(月) 12:13:32.82 ID:2fx0J0wc0
その後魔裟斗と相撲取ってたけどマワシ姿が力道山そのものだった
78 : 2026/07/13(月) 12:14:00.76 ID:Zi7WwfYE0
こういうのってやったことない人がほとんどだろうから凄さわからんよな
ベンチプレス何キロとかも挑戦したことある人なんてほぼいないだろ
86 : 2026/07/13(月) 12:16:09.26 ID:cAFc83Tw0
>>78
男で健常者なら中高は運動部に入るし、筋トレの中で超軽量を素早くプッシュアップしたりするメニューあるだろ

その年代の男なら流れでマックスどのくらい行けるか測るノリは全国共通だから

80 : 2026/07/13(月) 12:14:25.39 ID:DdtWu+Au0
ちゃんとした設備が無い所で測定してたから
どんどん記録が上がってるように見えてるだけで
元々のポテンシャルがスクワット200キロってことだよ
87 : 2026/07/13(月) 12:16:37.66 ID:axKwjw4s0
>>80
そんなポテンシャルある時点でバケモンじゃねえかww
82 : 2026/07/13(月) 12:15:29.53 ID:wR4gIvpF0
ガチのパワー系◯◯◯
84 : 2026/07/13(月) 12:15:54.37 ID:+/lvfBGH0
まあ嘘なんですけどね
トレーニングしないと首や足あんなに太くならない
88 : 2026/07/13(月) 12:16:45.96 ID:yCsCGZAY0
ベンチ100キロってマジで?
いやいやw筋トレしてても簡単に持ち上げれる重さじゃないぞw

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