- ソース
- 一理ある
- 金かかるやん
- なんのために？
- これたしか自重だと続かないからって動画だったろ
- お前が言うなや
- 室内で帽子wwWw
- ネッチョってすぐジム行かせたがる
- 筋肉のレベルが一般人以下の場合でも？
- 理由を述べよ
- で、身長は？
- ゴールドジムとか敷居高そうでも初心者コースみたいなのあるからな
バイト君のほうが態度良かったわ - >>13
靴の履き替えが段々面倒になってエニタイムに移籍したわ
ゴールドジムって設備が揃ってるから何となく行ってトレーニングして帰るのが難しい - 思い立った時に家ですぐできるんだからいいだろ
- イケメンやし身体もええやん
ジム行けよ - 名前：メトロンブログ
年齢と生年月日：38歳 (1986年6月13日生まれ)
身長：184�p
体重：85kg
出身：大阪府 - 自重トレって言葉がまず分からんわカスが
- urlで貼れよ
- コメント「自重トレするくらいならジム行けよ」
ユーチューバー「モチベーション維持できるなら自重でも良いぞ」内容はこういうのだぞ
タイトルで釣ってるだけ - >>20
有能で草 - >>20
このパターンよくある - >>20
ネットから釣り消えてくんねえかな
釣られる側からしたらたまったもんじゃない - >>20
でかいタイトルでとりあえず釣っとくのあるある - >>40
「筋トレはしなくていい！」
内容：なんだかんだしたほうがいい - >>20
調べてみたらマジで草
というか元々自重トレーニングのやり方紹介してる人だから元々のファンからしたら釣りってわかるんやなこれ - メトロンって自重トレ結構やってなかったっけ
- でもジムだと持ち上げられる重さ増えていったりでモチベ管理はしやすい確かに
- 自宅でかっちり自重トレ続けられる性格の奴なんか
筋肉鍛えんでも人生なんとでもなるタイプやろ - 自重だと背中と脚がやれることない
一番大きくてダイエット効果ある部位なのに - >>25
米担いでスクワットすればええやん - >>25
すまん自重じゃないやわな
寝る - エッヂ民（恵体信仰なのに筋トレ否定派です）←こいつ
- ネッチョ「ジム行け」
ネッチョ「ヒョロガリが独占するな！早く終われ！フォームゴミ！」やっぱダメだわ
- そんなでかくしたい願望ないからディップスと懸垂とエアロバイクしかやってないわ
- 自重で筋肉つけるのって大変やからな
- 電車乗らないとジムないし、汗だく💦になって電車乗れないし、夜シャワー浴びるのに変なタイミングでシャワー浴びたくないし、1日に2回も頭洗ったら禿げるしで
- >>37
2回でハゲるほど油脂少ないなら2回目湯シャンでええやん - >>37
市営ジムもないのけ？ - バキバキにバルク盛りたいとかじゃないただの運動の延長線上くらいなら自重で充分や
- 筋トレ系は片倉さんでええわ
- 大した筋肉いらないって人でも結局辛いくせに目に見えた成果出るまで時間かかるのが自重やしジム行くほうが楽なのはまあ間違いないからなぁ
続けられるなら自重でもぜんぜんいいと思うけど - ゴミみたいな煽りで中身は無難ってパターン多すぎる
- 自重は大変だからおすすめしない
家トレは機材買って置けるならともかくダンベル、ベンチ、懸垂台とかネットで言われてるやつだけだと脚が鍛えられないからおすすめしないしそもそもセーフティないから怪我しやすいしオススメしない
どうしてもジムが近くにないならしょうがないが - きんに君って筋トレ界隈の人たちからみてもすごいんかな
素人のワイからしたらすごい体やなって思うけど - 自重ってつまんねえよな
- >>46
トレーニングって面白くてやるもんなん？ - >>50
面白くてやるやつのが長続きするで - ジム行くのは甘えやろ
- ヒョロガリが人並みに筋肉付けたけどこれ以上は中々太くならんね
ジム行きゃもっと付くんやろか - 潔癖症ワイ、ジムに行けない
- 1年間自重で鍛えてそれからジム行く計画🤓
- 過激な煽りタイトル→と言う人もいますが…
これやめろ
- ジムアプリ入れてパーソナルのサブスク入れたらソシャゲの日課こなす感覚で毎日トレーニングできてる
- 中学生くらいまでは自重トレでいいやろ
筋トレ系ユーチューバー「自重トレするぐらいならジム行けよ」
エッヂ
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